大阪 福島のちょっとおしゃれなお店!
う・ち・のごはん30
朝、せみの声が聞こえるようになりすっかり夏らしくなってきましたが、木曜日あたり大雨が来るようなのでご注意を。
おはようございます 松下です
本気でダイエット中なためご紹介できるようなメニューがありませんでしたが、久しぶりのシリーズ30回目です。
今回のメニューは〝にゅうめん〟 夏は冷たくして頂きたいところですが、暖かい方が満腹効果が高いらしいです。
久しぶりにしっかりご飯を食べられて大満足でした。
継続は力なり
お久しぶりです 松下です。
しばらくブログの更新ができておりませんでしたが、その間に体重にある変化が、、、、
もうすっかりお忘れだと思いますが現在ダイエットに取り組んでいる私。夜、炭水化物を取らず、なるべくお水を飲むようにして2か月が過ぎておりますが、地道に続けてきた結果ついに4キロ減に成功!
だんだん体重計に乗るのが楽しくなってきました。ダイエットに限らず、なんでも習慣、継続は大きな結果を生み出してくれますね。
なつかしい モンチッチ!
お尻が痛い理由
まずは 救命胴衣!
USJデビュー
MRDフォーラム参加
今日は午後から営業の松下と、ヒルトン大阪にて開催された、ミサワホーム近畿MRDフォーラムに参加してきました (ちなみにMRDとは、ミサワホームの提携不動産会社組織の事で、当社もその会員です)。
時事通信社解説委員、田﨑史郎さんの特別講演では、非常に興味深いお話を聞くことができました。派手さはないけど、経済から外交、中央政界の裏話まで、ご自身のダイレクトな情報源に基づいたお話は、なかなか聞けないとても価値のあるものでしたよ。
う・ち・のごはん30
吹田の天然記念物!
昨夜 吹田市の天然記念物の『ヒメホタル』を見に行きました。 19日の夜に最高の1700匹を記録したのを【すいた市民環境会議】の毎日の発光数で見て早くいかないと終わってしまうと思い 8時頃からでかけました。 ちょうど知り合いの調査隊のメンバーに会い、軽装のゴムぞうりのまま同行させてもらいました。 普段は行った事もない 道無き道を10人ほどの方達に着いて行きました。 メンバーの方たちは長靴で私は泥だらけになりながら でもイルミネーションのような点滅の光の中 カウンターでチェックしながら2時間くらい歩きました。 結果944匹とあともう少しで1000匹でしたが、楽しくお話を聞きながら見せて頂きました。 5月1日から0匹になるまで 毎晩調査されている皆様お疲れ様でした。 自然を守り、伝えていくボランティアそういう方達に感謝します。